Proces terapeutyczny oparty na regularnych spotkaniach, umożliwiający bezpieczne przyjrzenie się swoim emocjom, myślom i doświadczeniom. Skierowany na lepsze zrozumienie siebie oraz stopniowe wprowadzanie zmian sprzyjających poprawie jakości życia psychicznego i emocjonalnego.
Dla osób, które chcą rozpocząć proces psychoterapii, ale potrzebują wsparcia w formie tańszej oferty. Szczególnie polecana dla tych, którzy poszukują możliwości rozwoju i poprawy samopoczucia, a jednocześnie mają ograniczone możliwości finansowe.
50 minut
130 zł przez pierwsze 12 spotkań, potem może ulec zmianie
Krótkie spotkanie służące wstępnemu rozpoznaniu zgłaszanych trudności, poznaniu sytuacji osoby oraz określeniu najbardziej adekwatnego kierunku dalszej pomocy psychologicznej lub psychoterapeutycznej.
Dla osób, które po raz pierwszy zgłaszają się po pomoc psychologiczną i chcą sprawdzić, jaka forma wsparcia będzie dla nich najbardziej odpowiednia.
25 minut
90 zł
Forma krótkoterminowego wsparcia psychologicznego, oparta na analizie aktualnej sytuacji życiowej i wspólnym poszukiwaniu konstruktywnych, możliwych do wdrożenia sposobów radzenia sobie z napotykanymi trudnościami.
Dla osób przeżywających trudności w codziennym funkcjonowaniu, które szukają krótkoterminowego wsparcia i konkretnych wskazówek, jak poradzić sobie w aktualnej sytuacji.
50 minut
180 zł
Oddziaływania mające na celu wzmocnienie dobrostanu psychicznego poprzez budowanie zasobów osobistych, emocjonalnych i relacyjnych, szczególnie w sytuacjach kryzysowych, przewlekłego stresu lub przeciążenia.
Dla osób doświadczających przewlekłego stresu, wypalenia, przeciążenia lub osłabienia zasobów emocjonalnych, które potrzebują wzmocnienia i odbudowy poczucia równowagi.
50 minut
180 zł
Intensywna forma krótkoterminowego wsparcia psychologicznego, skoncentrowana na stabilizacji emocjonalnej i przywróceniu poczucia bezpieczeństwa w sytuacjach nagłego kryzysu życiowego lub psychicznego.
Dla osób znajdujących się w nagłym kryzysie – po trudnym wydarzeniu, stracie lub doświadczeniu silnego stresu – które potrzebują pilnego wsparcia emocjonalnego i poczucia bezpieczeństwa.
50 minut
180 zł
Spotkania wspierające rozwój kompetencji wychowawczych i komunikacyjnych, służące refleksji nad relacją z dzieckiem oraz budowaniu bardziej świadomego i empatycznego stylu bycia rodzicem.
Dla rodziców i opiekunów, którzy chcą lepiej rozumieć potrzeby swojego dziecka, rozwijać kompetencje wychowawcze i tworzyć z dzieckiem wspierającą, pełną empatii relację.
50 minut
180 zł
Proces oparty na regularnych spotkaniach, ukierunkowany na pogłębione rozumienie siebie, swoich schematów myślenia, emocji i zachowań, prowadzący do trwałej zmiany i poprawy jakości życia psychicznego.
Dla osób, które pragną głębszej zmiany w swoim życiu, lepszego zrozumienia siebie i swoich trudności, a także poprawy jakości funkcjonowania psychicznego i emocjonalnego.
50 minut
180 zł
Działania terapeutyczne realizowane poza gabinetem, w naturalnym środowisku osoby (dom, szkoła, placówka, przestrzeń publiczna), ukierunkowane na wspieranie codziennego funkcjonowania, budowanie autonomii, wzmacnianie relacji z otoczeniem oraz wdrażanie nabywanych umiejętności w realnych warunkach, prowadzone przez certyfikowanego terapeutę środowiskowego.
Dla osób, które potrzebują wsparcia w swoim codziennym środowisku – w tym dzieci, młodzieży i dorosłych z trudnościami rozwojowymi, emocjonalnymi lub społecznymi – aby skuteczniej funkcjonować i budować poczucie sprawczości w znanym sobie kontekście.
Od 45 minut do 60 minut
Od 200 zł do 300 zł
Proces terapeutyczny ukierunkowany na poprawę komunikacji, rozumienie wzajemnych potrzeb i odbudowę bliskości. Opiera się na wspólnej pracy nad schematami funkcjonującymi w relacji oraz poszukiwaniu konstruktywnych sposobów radzenia sobie z trudnościami w związku.
Dla par doświadczających trudności w komunikacji, kryzysu w związku lub pragnących odbudować więź i poprawić jakość relacji poprzez wspólną pracę terapeutyczną.
80 minut
300 zł
Praca terapeutyczna w stałej grupie, umożliwiająca eksplorację siebie i relacji z innymi w bezpiecznym środowisku. Spotkania sprzyjają budowaniu samoświadomości, wzmacnianiu poczucia przynależności oraz rozwijaniu nowych, praktycznych strategii radzenia sobie z lękiem, niepokojem i smutkiem. Grupa oparta jest na podejściu CBT z elementami ACT. Cykl obejmuje 12 spotkań w grupie 8 osobowej.
Dla młodych dorosłych, którzy doświadczają trudności związanych z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem lub niepewnością w relacjach. To przestrzeń dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, korzystać ze wsparcia grupy i uczyć się nowych sposobów radzenia sobie w codzienności.
Sesje prowadzone są przez dwie specjalistki:
90 minut, 12 spotkań (3 miesiące)
120 zł / spotkanie
Na tę usługę można zapisać się poprzez nasz formularz kontaktowy.
Warunkiem uczestnictwa na grupie jest odbycie spotkania kwalifikacyjnego w cenie 160 zł.
Wieloetapowy proces diagnostyczny oparty na standaryzowanych narzędziach psychologicznych, wywiadzie klinicznym oraz analizie funkcjonowania w różnych obszarach życia. Celem diagnozy jest ocena obecności objawów zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i ich wpływu na codzienne funkcjonowanie. Proces kończy się wydaniem diagnozy opisowej.
Dla osób, które podejrzewają u siebie występowanie ADHD i potrzebują rzetelnej diagnozy, by lepiej zrozumieć swój sposób funkcjonowania oraz uzyskać odpowiednie wsparcie.
4 spotkania po 50 minut
800 zł
Na tę usługę można zapisać się poprzez nasz formularz kontaktowy.
W Centrum Terapii ITER NOVUM Iwona Kaźmierczak obowiązują standardy ochrony małoletnich, zgodne z ustawą z dnia 13 maja 2024 r. o ochronie małoletnich.
Dokument ten określa zasady bezpiecznego kontaktu z osobami niepełnoletnimi, procedury interwencji w sytuacjach zagrożenia, obowiązki personelu oraz zasady przetwarzania danych i ochrony wizerunku dzieci.
Osobą odpowiedzialną za wdrażanie i nadzór nad standardami jest Iwona Kaźmierczak.
Standardy są dostępne do wglądu:
W przypadku pytań lub zgłoszeń dotyczących bezpieczeństwa małoletnich w naszej poradni – prosimy o kontakt.